Aktivt kol, ofta tillverkat av kokosnötskal, har fantastiska renande egenskaper. Dess många små porer gör att det kan binda stora mängder toxiner och föroreningar, vilket hjälper till att minska kroppens giftiga belastning med över 60%.

Fasta har alltid varit en del av vår historia och idag vet vi att det kan göras på ett bekvämt sätt. Forskning visar att rätt mat i rätt mängd kan hjälpa kroppen att bibehålla fasteläge...

Autofagi, en självläkande process i våra celler, spelar en avgörande roll för vår hälsa och livslängd. Genom att bryta ner och återvinna cellens egna beståndsdelar, hjälper autofagi kroppen att förnya sig själv. Läs mer om...